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泥鳅烧豆腐的故事

来源:美文网 日期:2019-1-12 分类:TXT小说

立夏时节,又赶上五一长假,是不是有很多人闲在家中无事可做?不知道闲在家中的你想没想过学习过制作泥鳅烧豆腐?这道菜不仅美味,而且据说只要坚持吃这道菜对身体的好处非常多哦。现在就让我们来看看以下两种

制作方法把!原料:泥鳅、南豆腐、姜、葱调料:盐、鸡精、料酒、香油、高汤、胡椒粉

做法

1、泥鳅宰杀、洗净,上笼蒸3分钟左右,取出备用。

2、砂锅内放适量高汤,下入豆腐块、泥鳅、姜片、葱段,调味后小火炖煮,最后淋少许香油即成。

专家点评:这道菜虽然是我国的传统滋补美食,却很少有人把它和补钙联系在一起。豆腐制作时需加入硫酸钙(石膏)或氯化钙(卤水)作为凝固剂,本身就是富钙食品;貌不惊人的泥鳅则白山市最佳治疗癫痫病医院是鱼类陕西什么医院治疗猪婆疯中含钙最多的一种,而且B族维生素和铁、锌等微量元素含量也高于普通鱼类。

功能:

1.豆腐是最佳的低胰岛素的氨茎的特种食品;

2.豆腐可以改善人体脂肪结构;

3.豆腐可以预防和抵制癌症;

4.豆腐可以预防和抵制更年期疾病;

5.豆腐可以预防和抵制骨质疏松症;

6.豆腐可以提高记忆力和精神集中力;

7.豆腐可以预防和抵制老化和痴呆;

8.豆腐可以预防和抵制肝功能的疾病;

9.豆腐可以预防和抵制糖尿病;

10.豆腐可以预防和抵制动脉硬化;

11.豆腐可以预防和抵制伤风和流行性感冒;

12.食用豆腐可以防辐射加快新陈代谢可以延年益河南哪家医院治疗癫痫病好寿之功效;

13.豆腐可以防治心血管疾病;

讲述了一些关于泥鳅烧豆腐的故事,想必大家也了解了一些有关制作菜肴的知识。另外,想必大家也学会了泥鳅烧豆腐的做法。还是希望大家能有个美好的周末。带上爱人和孩子到外郑州市哪里能看羊角风面去感受一下春天的气息吧,放放风筝、吹吹风。顺便再来个野炊,做一道刚刚学会的菜……